【低碳料理-藜麥西班牙海鮮燉飯】雖然藜麥不像一般白米能把湯汁吸飽吸滿但湯汁煮好配藜麥也是非～常好吃😋也是健康很多的!!食譜：藜麥 1杯橄欖油 1/3杯鹽 適量洋蔥切丁 1/2顆紅椒切丁 1/2顆番茄醬膏 1/2杯黑胡椒 1/2茶匙煙燻紅椒粉Paprika 1/2茶匙魚高湯或雞高湯 2杯番紅花 1茶匙配料：（可自行選擇）蝦子 12隻淡菜 8隻花枝 1隻蛤蜊 10顆裝飾：香菜檸檬片 Tags: 7 comments 51 likes 6 shares Share this: 生酮廚房•低碳飲食 About author not provided 27717 followers 25100 likes "https://linktr.ee/Angelatseng" View all posts